课程关键词:福州西餐培训
西餐是极其讲究情调的,特别受爱美丽、有品位、追求浪漫的女性所追捧。随着饮食观念的开放,我国不少年轻女性都有每天饮食西餐的习惯。华南福州西餐培训学校老师告诉大家其实西餐中也不凡诸多的丰胸食谱,朋友们在追求美味和浪漫情怀的同时不妨一起来走走丰胸的路线吧!
1、海鲜饭
海鲜营养丰富,尤其以富含高蛋白和脂肪酸和锌著称,鲜嫩美味。特别是其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素,西班牙海鲜饭集合了各类海鲜如虾,贝,鳌等的营养,是女性不可错过的一道西餐菜。
2、青豆奶油浓汤
福州西餐培训学校老师告诉大家汤也是西餐中的传统菜之一。和中国汤讲究清淡不一样,西餐中的汤一般比较浓稠,比如青豆奶油浓汤。青豆很有蛋白质,是一种对乳房很有益的营养,奶油香醇润滑口感极好,两者做成的青豆浓汤是一道不错的西餐菜。
3、黑椒牛排
说到西餐,一定少不了牛排,西方人对牛排的狂热犹如中国人对饺子的钟爱一样。牛肉富含氨基酸和蛋白质,而氨基酸和蛋白质对乳房的发育非常有益,吃西餐的女性如果也想丰胸,那就一定要吃黑椒牛排。
4、芝士焗土豆泥
福州西餐培训老师告诉大家芝士是很多西餐都会用到的配料之一,土豆也是西方人士的传统主食,芝士焗土豆泥也是很典型的一道西餐。芝士焗土豆泥的制作很简单,只需将成块土豆煮熟磨成泥状,再根据个人口味加入芝士,香油,花生酱等配料即可。
5、鲜虾蝴蝶面
鲜虾蝴蝶面不仅名字好听,味道也是很好的。意大利面也是西餐的重要组成部分,鲜虾蝴蝶面继承了意大利面的基础口味,用蝴蝶面,虾,葱加上优质的意大利奶酪和橄榄油制作而成,鲜香扑鼻。
6、橙虾沙拉
吃西餐一定不会少了沙拉,如果想吃可以丰胸的沙拉,福州西餐学校老师告诉大家橙香沙拉一定是不错的选择。橙子含有维生素,可以保持乳房白皙有弹性,虾含有蛋白质,可以保持乳房饱满。橙虾沙拉可以说是具有多重营养的丰胸食品。
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